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      随着社会的发展，越来越多的学生选择参加艺术高考，以追求自己的艺术梦想。然而，在这个充满竞争的环境中，如何提高自律性，让自己在艺术高考中脱颖而出，成为每位艺考生必须思考的问题。那么如何提高艺术高考中的自律性？

      一、明确目标，坚定信念

      首先，艺考生需要明确自己的目标，坚定信念。在艺术高考的备考过程中，明确目标能够帮助我们更好地规划时间、精力和资源，有针对性地进行学习。坚定信念则是为了让我们在遇到困难和挫折时，能够坚持不懈地追求自己的艺术梦想。

      二、制定计划，合理安排时间

      艺考生需要根据自己的实际情况，制定出一份切实可行的学习计划。在制定计划时，要充分考虑到自己的专业课、文化课以及个人兴趣爱好等方面，合理分配时间。同时，计划要具有一定的灵活性，以便在遇到特殊情况时能够进行适当的调整。

      三、培养良好的学习习惯

      良好的学习习惯是提高自律性的关键。艺考生应该养成每天按时起床、按时睡觉、按时学习的习惯。此外，还要注意保持良好的学习环境，避免在学习过程中受到不必要的干扰。在学习过程中，要学会总结和反思，不断调整自己的学习方法，以提高学习效率。

      四、锻炼意志力，增强自控能力

      意志力是提高自律性的核心。艺考生可以通过一些方法来锻炼自己的意志力，如制定短期目标、长期目标，并为实现这些目标付出努力；在遇到困难时，要勇于挑战自己，不轻易放弃；在生活中，要养成良好的作息习惯，避免过度依赖手机和网络等。

      五、积极寻求帮助，建立良好的人际关系

      在艺术高考的备考过程中，艺考生可能会遇到各种问题。此时，我们需要积极寻求帮助，与老师、同学和家长保持良好的沟通。通过与他人的交流，我们可以获得更多的信息和资源，同时也能在一定程度上减轻自己的心理压力。

      六、保持良好的心态

      良好的心态是提高自律性的基础。艺考生要学会调整自己的心态，既要对自己有信心，也要正视自己的不足。在面对挫折和失败时，要学会调整心态，积极面对，不被负面情绪所影响。